Новости в современном мире распространяются посредством очень большого количества источников. Это газеты, радио, телевидение, интернет… Мы привыкли отслеживать новости, узнавать о событиях и т.д. При этом совершенно не обращаем внимания на себя. Мы не слышим сигналы от своего организма, который требует заботы и, нередко, помощи.
Мы не верим в собственные силы, отказываемся от собственных возможностей. В то же время доверяем мнению посторонних людей, рекламе или надеемся на «авось» – само пройдет. Глушим боль какими-то лекарствами, проводим непонятного назначения процедуры или надеемся, что все само наладится. Но эти три применяемые нами способа приводят только к переходу процесса в разряд хронических.
А сигналы организма не появляются «из ничего». Это всегда знак того, что появилось нарушение работы какого – то органа. Если на сигналы не обращать внимания, начинается заболевание. Вот тогда – врач, рекомендации, лечение.
С заболеваниями и их лечением относительно понятно. А вот как быть с таким состоянием как остеохондроз позвоночника. Даже не всякий врач знает, к какому специалисту Вас направить. Потому что остеохондроз нельзя назвать заболеванием, на самом деле это состояние позвоночника, к которому привело собственное равнодушие и бездействие человека.
Далеко не всем известны проявления остеохондроза, а многие считают его наличие нормой, вроде как сегодня без него и не обойтись. Так же теперь начинают относиться и к болям в шее и пояснице, к головной боли и спинному хрусту, поясничным болям и «затеканию» шеи. Начинают считать, что это неизбежно и не лечится. На самом деле все наоборот.
Существуют проверенные, доказавшие свою эффективность, способы. Воспользоваться ими можно самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи. Основное их достоинство – простота использования. Поговорим о них.
В чем же причина остеохондроза, как он развивается? Каким образом повышение артериального давления и головные боли, онемение по расположению нервов на ноге или руке, боли в шее и пояснице, скованные движения в спине относятся к остеохондрозу?
Причин развития остеохондроза две:
1. Спазмированные мышцы, поддерживающие позвоночник.
2. Повреждение межпозвонковых дисков. Они работают как амортизаторы или своеобразные межпозвонковые прокладки.
По всему позвоночнику расположены сосуды и нервные корешки, они питают и регулируют все участки тела. При защемлении клиническая картина может быть самой богатой и разнообразной.
Соответственно и при лечении необходимо воздействовать на эти две причины. Предлагаются пять, не применяющих лекарств, методов:
1. Лечебные комплексы упражнений, приспособленные под каждый период и тип остеохондроза.
2. Самомассаж.
3. Ортопедическая бытовая поддержка.
4. Двигательный стереотип.
5. Тракционная терапия.
Каждый из этих способов может быть использован Вами самостоятельно. Вы и только Вы можете поддерживать здоровье позвоночника, больничное же лечение оказывает только временное улучшение.
В рамках одной статьи невозможно подробно познакомить Вас с каждым из предлагаемых методов. Поэтому предлагаю Вашему вниманию бесплатный курс «5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза»
В курсе даются практические рекомендации по использованию каждого метода и подробно объясняется их лечебное воздействие.
Получите бесплатный курс,
НАЖИМАЙТЕ
Желаю Вам здоровья!
Создатель и руководитель проекта
о возможности получения дохода
через интернет http://saitdohoda.ru.
Надеюсь быть полезным каждому,
кто интересуется заработком в интернете,
Сергей Шустов
Болит спина?
Спасибо, интересно.